Min rejse - fra skepsis til indsigt

I mange år troede jeg, at hormoner var noget farligt. Ærligt talt vidste jeg ikke engang helt, hvad hormoner egentlig var – jeg havde bare hørt, at de kunne give brystkræft, og at overgangsalderen var noget, man bare skulle igennem. Ikke noget pjat. Ikke noget at klage over.

Jeg tog trøjen af og på i takt med hedeturene, vænnede mig til urolige nætter og opvågninger, og reflekterede ikke over, at de gentagne blærebetændelser og nyrebækkenbetændelser måske havde en sammenhæng med hormonelle forandringer. Jeg anede faktisk ikke, at der fandtes noget, der hed perimenopause – en fase, der for nogle kvinder begynder allerede i midt trediverne, når ægløsningerne begynder at blive uregelmæssige. Ledsmerter, tørre øjne, og senere tørhed i underlivet – jeg tænkte, det var en naturlig del af dét at blive ældre.

Som mange andre forsøgte jeg at hjælpe mig selv med "naturlige" løsninger: plantejuicer, sojapiller og kosttilskud. Det føltes rigtigt – for det var jo naturligt, ikke? Nogle gange hjalp det lidt, andre gange ikke. Men jeg troede, jeg gjorde det rigtige.

Hvis man som kvinde får konstateret lavt stofskifte, tager vi det som det mest naturlige i verden at følge lægens anvisning og starte på stofskiftemedicin. Og selvfølgelig skal vi også det.

Uden det livsvigtige stofskiftehormon – som jo også er et hormon – fungerer kroppen ganske enkelt ikke. Det er vi ikke bange for.

Så hvorfor er vi bange for kønshormoner?

Min rejse tog en ny retning, da jeg – ved et tilfælde – fik en bog i hånden, som ændrede alt. Den forklarede mig det, jeg aldrig før var blevet oplyst om: kvinders hormoner, og hvor afgørende de er for både vores fysiske og psykiske sundhed.

Bogen åbnede mine øjne for, at p-piller, minipiller og hormonspiral i virkeligheden er hormonbehandling – blot med syntetiske hormoner. Hormoner, som desværre kan påvirke vores mentale helbred og føre til skjulte ubalancer, som alt for mange kvinder aldrig bliver informeret om.

Min egen datter, som dengang kun var teenager, blev pludselig depressiv. Hun mistede motivationen og havde ingen reel lyst til at se fremtiden i møde. Det var en skræmmende tid. Som 16-årig havde hun fået opsat en hormonspiral. Begrundelsen var en fast kæreste og ønsket om prævention. Det viste sig at være næsten fatalt. Det syntetiske hormon (gestagen), som findes i hormonspiraler, kan hos nogle kvinder påvirke psyken så voldsomt, at det fører til svær depression. Men selv efter spiralen blev fjernet, forsvandt depressionen ikke. Var det så alligevel ikke den?

Bogen satte mig på sporet af en vigtig erkendelse: Syntetiske hormoner kan påvirke kroppens egen hormonbalance i årevis efter, de er indtaget eller tilført. Med støtte fra bioidentiske hormoner lykkedes det min datter at genoprette sin hormonelle balance – og i dag har hun det rigtig godt. Endnu en motivationsfaktor for et dybere spadestik ned i den hormonelle verden.

For mit eget vedkommende blev jeg klogere på, at overgangsalderen ikke blot handler om gener og symptomer så som hedeture, nattesved og en indre uro. Den markerer begyndelsen på en langsom nedbrydning af kroppens vigtigste systemer – vores hjerne, hjerte, knogler, stofskifte og meget mere. Med den viden kunne jeg pludselig se sammenhænge i mit eget liv. Angst, nye allergier, svimmelhed, tørre slimhinder, ømme led, hjernetåge og manglende søvn mv. i 40'ere var ikke tilfældige. Det var perimenopausen – alle de år, der leder frem mod den dag, vi ikke længere bløder. Overgangsalderen. Menopausen.

I gamle dage levede vi sjældent meget længere end til overgangsalderen. Det gør vi i dag. Og netop derfor har vores krop brug for støtte på en helt anden måde, hvis vores alderdom ikke skal fyldes med hjertemedicin, medicin mod knogleskørhed, bleer for vores inkontinens – eller endnu værre: at vi glemmer, hvem vi engang var.

Siden de første sider i den bog, jeg ikke anede ville ændre mit liv, har jeg ikke set mig tilbage. Jeg har læst, lyttet, fordybet mig og uddannet mig inden for kvinders hormonelle sundhed. Den viden har ændret mit liv – og mit håb er, at jeg kan være med til at ændre dit.